Hva er en personlig trener?
En personlig trener (PT) kan gi deg en følelse av mestring, som er vanskelig å oppnå alene! Selv om du har trent i mange år på egen hånd, vil en PT kunne gi deg mer varierte og meningsfulle treningsøkter. Kanskje du tror du yter maksimalt når du trener alene? Med en PT oppdager du fort at du har mer «på lager», og at resultatene kommer raskere.
Hva kan en PT hjelpe deg med?
- Bedre helse
- Vektreduksjon
- Å bli sterkere
- Bedre kondisjon
- Å stramme opp
- Å forebygge skader
- Treningsprogram
- Sjekk av din fysiske form
Prisoversikt personlig trening
55 min
1 time * 55 min: 650,-
5 timar * 55 min : 3000,-
10 timar * 55 min: 5500,-
20 timar * 55 min: 10 000,-
25 min
1 time * 25 min: 350
5 timar * 25 min: 1500,-
Vi tilbyr i tillegg Duo timer dersom to personer ønsker å ha en PT time sammen. Pris per person for PT Duo time er 550,-.
Personlig Trener på Gloppen
Vi kan sterkt anbefale Julie Varpe. Hun jobber i dag som personlig trener på senteret og har erfaring innen styrketrening, vektnedgang, livsstilsendring, trening for eldre og trening rettet mot pasienter med opptrening knyttet til kreft. Ønsker du å komme i direkte kontakt med Julie og/eller sende henne noen spørsmål benytt deg av kontaktskjema nedenfor.